前幾天突然心血來潮想健身，去外面就要風(fēng)吹雨淋，去健身房又要跑太遠(yuǎn)，朋友建議我可以買一臺跑步機，這樣就可以在家運動了。經(jīng)過一番挑選，我在億健跑步機和舒華跑步機中難以抉擇，也問朋友億健和舒華哪個好，最后朋友幫我做了決定，他認(rèn)為億健跑步機更加適合我。

近兩年健身的熱潮是越來越火，我也關(guān)注了許多博主，看她們在健身房揮汗如雨的樣子真的是好生羨慕，尤其是那些秀身材的照片，讓我一個女孩子看到都蠢蠢欲動。光說不練假把式，我也要加入到健身的熱潮中去，不過，這種三伏天下樓去跑步，怕是身體沒有鍛煉好，人就要中暑去醫(yī)院了。去健身房又要開車半個小時的路程，加上停車這么麻煩，足足得一個小時。買一臺跑步機，這樣既能達(dá)到健身房的效果，又不用經(jīng)受酷暑的考驗，這真是一個一舉兩得的好辦法。

舒華跑步機

舒華成立于1996年，它的總部位于福建，它主要從事的是體育用品的研發(fā)和生產(chǎn)。雖然它的業(yè)務(wù)范圍有點廣了，但舒華旗下的跑步機口碑在國內(nèi)還很不錯。美中不足的就是舒華跑步機型號并不是很多。

正因為它追求歐美的設(shè)計風(fēng)格，導(dǎo)致它家的跑步機在穩(wěn)定性方面要比國內(nèi)其他跑步機品牌要好很多。還有就是舒華跑步機它的跑帶通常情況下也要比國內(nèi)其他跑步機品牌寬不少，這對于體型比較大的人來說是很方便的。

舒華總的來說它比較適合體型比較寬大的人使用。還有就是最適合于想用跑步機來減肥的人士了，這主要是由于它寬大重量比較合適。在它上面跑步不會出現(xiàn)很大的響聲和振動。

億健跑步機

第一個好處就是足不出戶享受健身房級別的體驗，現(xiàn)在天氣這么炎熱當(dāng)然是不能夠出去跑步的，如果中暑就不好了。但是一臺家用跑步機就可以解決這個問題，放在家里足不出戶就可以健身，隨時開跑，完全不用心夏天的暑熱。

第二個好處就是可以幫助快速瘦身，要知道在健身房里面健身的話，要想快速瘦身，請私教是必不可少的。但是私教課程太貴，對于工資不高的人來說不太可能，但是得不到系統(tǒng)的訓(xùn)練很難瘦下來。億健跑步機配備有專業(yè)的私教課程，能夠根據(jù)身高體重自動匹配出最適合自己的健身方式，幫助快速瘦身。

第三個好處是智能減震，可以保護(hù)膝蓋。在跑步的過程當(dāng)中，如果減震不到位，膝蓋是最容易受傷的，所以減震問題至關(guān)重要。億健跑步機采用的是智能減震，能夠根據(jù)體重和跑步姿勢來進(jìn)行減震，跑步來彈力十足非常順滑，在搭配上刷劇聽歌，健身也可以很輕松。

第四個好處就是，億健跑步機有很多可折疊的型號，這對小戶型的年輕人來說簡直的友好!平時不用的時候就可以折疊收納，有的型號還帶有輔助輪，能夠幫助更加方便的移動跑步機。

分析完了那么跑步機哪個牌子的好?我想你心里有了答案了吧!

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跑步機比較常見的品牌有舒華、小米等